Картофель в фольге в духовке рецепт правильное питание

Картофель — продукт вкусный и популярный, но по канонам правильного питания не самый полезный из-за высокого содержания крахмала. Особенно много его становится, когда клубни варят.

Картошка, запеченная в фольге в духовке - рецепт с фото пошагово

Tasty Food. Запеченный картофель в духовке с мясом! Запеченный картофель в фольге - это очень простое в приготовлении и сытное блюдо на обед или ужин, а так же его удобно брать с собой на пикник или на работу. Пошаговый видео рецепт смотрите по ссылке на Ютуб канале Tasty Food: За счет формочек из фольги блюдо в свою очередь получается оригинальным и порционным! Из фольги сделайте формочки любой формы, у меня круглой. Затем нарежьте остальные ингредиенты и сразу укладывайте в формочки слоями.

Автор: Мария Соловьева, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое. Готовим детям.

Удобный и вкусный, полезный гарнир и для праздничного стола, если нет времени заниматься сложным. Можно подать в фольге и каждый сам раскроет и добавит овощную начинку,сыр и специи. С любым вкусным соусом картошка не менее интересна, чем итальянские макароны, она замечательно сочетается с другими овощами, очень хороша в салатах и как аккомпанемент к рыбе или к мясу. Растительное масло — это растительный жир плодов, семян, корней и прочих частей растений, полученный либо классическим путем отжима, либо методом экстрагирования.