Рецепт мясо шпигованное
![Мясо шпигованное | III категория | (№) Полезные свойства МЯСО ШПИГОВАННОЕ ОВОЩАМИ](https://cdn.tveda.ru/thumbs/02a/02a0cf7d323e996aaf7b49d9b8cfd18e/ed1e14bdbe8102ed46ac5ab68fedabf4.jpg)
Говядина шпигованная
Крупные куски мяса шпигуют морковью и петрушкой, нарезанными брусочками. Говядину можно шпиговать морковью и шпиком на порцию тушеного мяса - г шпика. Далее шпигованное мясо приготавливают и отпускают так же, как мясо тушеное с гарниром рец. Основной источник: Интернет. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
![Калькулятор рецепта Мясо шпигованное тушеное](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/24/37/1508506_31285-710x550x.jpg)
![Способ приготовления Мясо шпигованное по - одесски](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/44b17032-704f-4073-ac09-47fe36c7d169/44b17032-704f-4073-ac09-47fe36c7d169.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Полезные свойства МЯСО ШПИГОВАННОЕ](https://pbprog.ru/tk/img/tehnokarta/bluda/3_.jpg)
![Ингредиенты для «Мясо шпигованное»: Сочная говядина, нашпигованная овощами](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/24/51/1508469_18737-640x480.jpg)
![Ингредиенты Шпигованное мясо](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/3861fd4c-a111-4d6b-9044-06622f5f9d5f/3861fd4c-a111-4d6b-9044-06622f5f9d5f.jpg)
![Анализ калорийности продукта Мясо, шпигованное чесноком и морковью](https://media.ovkuse.ru/images/step_attachments/a020931f-13d2-439e-beaa-8653dcdb3fca/a020931f-13d2-439e-beaa-8653dcdb3fca.jpg)
![Для приготовления, возможно, вам понадобятся:](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/24/49/1508464_33661-640x480.jpg)
![Описание приготовления:](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/24/35/1508505_93483nothumb500.jpg)
![Ингредиенты:](https://kedem.ru/photo/recipe/2011/12/20111229-shpigmyaso-05.jpg)
Калорийность: ,84 ккал. Белки: 14,86 г. Жиры: 6,01 г. Углеводы: 3,01 г. Крупные куски мяса шпигуют морковью, нарезанной брусочками, и чесноком. Далее шпигованное мясо приготавливают и отпускают так же, как мясо тушеное с гарниром рец.
![Необходимые ингредиенты МЯСО ШПИГОВАННОЕ – рецепт](https://kedem.ru/photo/recipe/2011/12/20111229-shpigmyaso-01.jpg)
![Шаги приготовления Рецепт Мясо шпигованное. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.](https://img-global.cpcdn.com/recipes/8bf14578e1c814e9/680x482cq70/buzhienina-shpighovannoie-miaso-основне-фото-рецепта.jpg)
![Пищевая и энергетическая ценность: Сочная говядина, нашпигованная овощами, пошаговый рецепт с фото на ккал](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/eaa76ff5-6906-420a-92dc-97a966c389bc/eaa76ff5-6906-420a-92dc-97a966c389bc.png)
![Шпигованное мясо - кулинарный рецепт. Миллион Меню](https://img.povar.ru/mobile/d5/81/b5/30/govyadina_shpigovannaya-148045.jpg)
![Говядина шпигованная - пошаговый рецепт с фото на tarlsosch.ru](https://hurman.org.ua/images/i-food/i-myaso/60.jpg)
![Мясо шпигованное тушеное - рецепт с фото на tarlsosch.ru](https://zen-mn.ru/wp-content/uploads/2017/08/ф3.jpg)
![Мясо шпигованное - рецепт тушеной говядины, свинины или баранины](https://media.ovkuse.ru/images/step_attachments/067dadec-fcc5-4019-9a9d-02d8e3337528/067dadec-fcc5-4019-9a9d-02d8e3337528.jpg)
Своим читателям я предлагаю только те рецепты которые мне нравятся. По ним я готовлю чаще всего. Один из таких любимых рецептов запечённое мясо шпигованное чесноком и морковью. Для классической буженины лучше всего подходит окорок или лопатка, можно взять корейку или кострец, но свиная шея на мой вкус более сочная и нежная. Буженина хороша в горячем виде как основное блюдо, и в холодном виде как закуска.
![](https://i.ytimg.com/vi/zLW8nKWYelo/hqdefault.jpg)
![](https://fort.crimea.com/catering/uploads/fotos/c216f360-e1ea-11ea-bb1d-bc5ff44a223e_1.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/24/49/1508463_92778-640x480.jpg)
![](https://prufy.ru/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/3cd/3cdba02f613a62ab4f6af8656d7ae031.jpg.webp?167710573830076)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/318a4b97-bcf4-4e1c-8971-6af5442d0efc/318a4b97-bcf4-4e1c-8971-6af5442d0efc.jpg)