Как ухаживать массажисту за
Уход за руками массажиста
В конце тяжелой рабочей недели а иногда и в начале очень хочется, чтобы кто-то взял и разобрал всё тело по косточкам, а потом собрал заново. Если есть время и возможность, то лучшее решение — расслабиться на массажном столе. Ну а если хлопот невпроворот и выкроить время на поход в салон не получается, то можно буквально взять дело в свои руки! В этой статье мы расскажем о техниках самостоятельного массажа и подходящих для них аксессуарах и средствах, чтобы вы смогли выбрать наиболее удобный и подходящий вариант. В учении аюрведы есть ритуал абхьянга — утренний массаж всего тела с тёплым маслом, который делают перед походом в душ, сразу после пробуждения. Впрочем, если утром у вас нет времени утром и вы преследуете в первую очередь «телесные», а не «духовные» цели, заняться им можно и вечером, ведь аюрведический массаж одинаково хорошо помогает настроиться на новый день и подготовиться ко сну.
Массаж лица в домашних условиях: уход за лицом и как делать его самостоятельно
Вступите в нашу группу В Контакте и знакомьтесь с видеоуроками. Наши преимущества. Профессиональные преподаватели : только в нашей школе занятия ведет врач, преподаватель медицинского училища с опытом работы более 25 лет.
Массаж лица творит настоящие чудеса. Он отлично дополняет ежедневный уход за лицом , расслабляет мышцы, способствует выработке природного коллагена и разглаживает морщины. Азиатки, например, делают его каждый день, что помогает им обмануть возраст и сохранить молодость и красоту. Сегодня мы расскажем, как делать массаж лица так, чтобы он стал не только приятной бьюти-процедурой, но и полезной частью ухода. Ежедневно на кожу лица и шеи воздействуют десятки негативных факторов: резкие перепады температуры, выхлопные газы, пыль, ультрафиолетовое излучение и многое другое.
