Филе рыбное с овощами в духовке рецепт

Режем небольшими кусочками рыбу, солим ее немного! Разрезаем острый перец, удаляем из него семена это, как известно, самая острая часть в перце, а я очень острое блюдо делать не хотела , мякоть мелко рубим. Благодарю за рецепт!

Запеченная рыба под овощами

Можно использовать филе любой белой рыбы, а овощи - замороженную овощную смесь, что найдете в морозилке. Посыпать тертым сыром. Соль, перец. Приятного аппетита!

Рыба, запечённая в духовке с овощами и лимоном. Кусочки рыбного филе получаются нежными и аппетитными. Морковь, лук и помидоры отлично дополняют их. Форму для запекания смажьте маслом.

Запекаем в духовке рыбное филе. Простой рецепт вкусного и полезного блюда. Pansy food.